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[記錄]0620 MB 趴2
午餐: 牛排、炒a菜、鳳梨
晚:拉麵、西瓜
今天大家都在放颱風假，結果老頭放假在家一起看電影吃零食
今天額外吃了半瓶可樂、統一麵、杏仁果
今天體重: 62.5 
[記錄]0621 MB 趴2
[記錄]0621 MB 趴2
午:牛排、筊白筍、西瓜、鳳梨
晚:牛排、鯛魚、竹筍、菇菇湯、空心菜、糙米飯
零食:2包蔬菜餅隨手包 可樂果一包、二顆巧克力
晚餐很多樣但量都一些些，圖中的是二人份
今天體重:62.3
0622-0624 回家過節就沒記錄了 
[記錄]0625 MB 趴2
[記錄]0625 MB 趴2
午:水煎雞腿排、水炒冬粉、空心菜、鳳梨
晚:香炒里肌肉片、菇菇湯、虱目魚、花椰菜、蛋、西瓜、葡萄乾
晚餐圖中的是二人份
今天的午、晚餐都是最愛，下次有空會打食譜
今天體重: 61.8
[記錄]0626 MB 趴2
[記錄]0626 MB 趴2
午: 牛排、空心菜、鳳梨
晚:粽子、花椰菜、魚湯、西瓜
呅… 我吃了牛奶麵包當宵夜
今天體重:62.2
最近大愛西瓜和鳳梨呀，產季的水果好好吃
本週體重上上下下的結論…沒變 這是貪吃的結果
本週體重上上下下的結論…沒變 這是貪吃的結果
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