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0429 MB 趴2----第三階段第五天
早: 地瓜+香蕉
午: 炒綜合菇+炒空心菜+鳳梨
晚: 南瓜糙米粥+蘋果
(我是用一碗飯煮成二碗較浠的粥，MB中可吃一碗的糙米或五殼米飯，不過我只吃了一碗就很飽了，
再上飯後水果就非常的剛好，所以剩的一碗剛好是明天的早餐，這道粥很強推，超好吃的且纖維質很多)
今天體重:65.9
昨天的米糕和豆花威力如此的強，上升了0.5kg
....嚇到我了所以又去翻翻資料，原來醫生有說進入第三階段這是正常的反應，
上升或停滯都是不用太擔心的，只要有好好的正常吃MB這些都是會馬上再減的，
不過因為我星期二也就是五一勞動節要和老頭及小弟去吃大餐，所以提早二天準備，今天全吃素^0^，
可能是味蕾的改變這樣的一天我都沒有飢餓感外還意外覺得都很好吃哦
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