0409 MB重新開始第一、二個階段合計16天 第一天全蔬日
第二天水果日 之前都沒依五大原則來,
我家老頭是我的小惡魔,總是搞破
壞 希望這次的前二個階段可以照著五大原則來
過了16天 就能有一餐可以吃大餐,我想去吃燒烤啦
0409 MB 趴2----全蔬日 第一天
之前的MB第二階段被老頭破壞了,執行2266
只好重來,第二次的重來沒第一次的痛苦,可能
⋯⋯
早: 水炒花椰茶
午:水炒芹菜菇菇
晚: 水炒綜合菜(彩椒豆豆)、絲瓜湯
今天體重:69.5
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